പ്രായം കൂടുന്നതിന് അനുസരിച്ച് ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കാം..എന്നാലും പ്രായത്തിനേക്കാൾ കുറഞ്ഞ ശരീര സൗന്ദര്യം നിലനിർത്താൻ ചെയ്യണ്ടത്.